Полноценное питание, здоровый сон, физические упражнения и водный баланс организма.

В случае появления первых симптомов ОРВИ немедленно обратитесь к своему семейному врачу.

Или пользуйтесь антисептиком, содержание спирта в котором не должно быть меньше 60-80%

С теми, кто имеет симптомы простуды. Минимальная дистанция - 1,5 метра.

Не прикасайтесь грязными руками своих глаз, носа и рта.

Не ешьте сырое мясо, мясные субпродукты и яйца.